Blog

Artikel · 29 mei 2026

De verrassende link tussen spinning en darmgezondheid: hoe je microbioom je prestaties beïnvloedt

Wist je dat de bacteriën in je darmen een directe invloed kunnen hebben op je prestaties tijdens het spinnen? Recent onderzoek toont aan dat een gezon...

Lees meer over De verrassende link tussen spinning en darmgezondheid: hoe je microbioom je prestaties beïnvloedt

Artikel · 22 mei 2026

Zo laat je je zadel op maat maken: drukmetingen, 3D‑prints en personalisatie voor maximaal comfort

Een goed passend zadel maakt een wereld van verschil voor je spinningprestaties en comfort. Of je nu meerdere keren per week indoorspint of af en toe...

Lees meer over Zo laat je je zadel op maat maken: drukmetingen, 3D‑prints en personalisatie voor maximaal comfort

Artikel · 15 mei 2026

Train op gevoel: zo verbeter je je prestaties met RPE-only spinningsessies

Trainen op gevoel—zonder hartslagband of wattmeter—kan verrassend effectief zijn voor spinners die hun prestaties willen verbeteren. Met een RPE-only...

Lees meer over Train op gevoel: zo verbeter je je prestaties met RPE-only spinningsessies

Artikel · 9 mei 2026

Train zonder scherm: zo maak je effectieve audio-only spinlessen die je concentratie en prestaties verhogen

Steeds meer binnenrenners zoeken weg van schermen en powerdata en kiezen voor eenvoud: audio-only spinlessen. Zonder visuele prikkels kun je je beter...

Lees meer over Train zonder scherm: zo maak je effectieve audio-only spinlessen die je concentratie en prestaties verhogen

Artikel · 9 mei 2026

Silent spin: zo organiseer je een draadloze spinparty thuis

Een silent spin: een draadloze spinparty thuis organiseren is dé manier om samen met vrienden of je trainingsgroep het beste uit je rit te halen zonde...

Lees meer over Silent spin: zo organiseer je een draadloze spinparty thuis

Artikel · 8 mei 2026

Hoe spinning je hormonen beïnvloedt en welke trainingen je energie écht verbeteren

Spinning is meer dan calorieverbranding en zweet: het is een krachtige prikkel voor je hormonen en daarmee voor je energie, stemming en herstel. Tijde...

Lees meer over Hoe spinning je hormonen beïnvloedt en welke trainingen je energie écht verbeteren

Artikel · 5 mei 2026

De comeback van low-tech: waarom analoge spinningfietsen en minimalistische rides opnieuw in opkomst

De hedendaagse spinningwereld lijkt steeds slimmer en verbonden: apps, wattmeters en cloud-gebaseerde trainingsplatforms domineren veel discussies. Te...

Lees meer over De comeback van low-tech: waarom analoge spinningfietsen en minimalistische rides opnieuw in opkomst

Artikel · 1 mei 2026

Zo simuleer je bergklimmen op je spinningfiets zonder dure hardware

Bergklimmen op een spinningfiets klinkt vaak alsof je dure interactieve hardware of een smart trainer nodig hebt. Niets is minder waar. Met een slim p...

Lees meer over Zo simuleer je bergklimmen op je spinningfiets zonder dure hardware

Artikel · 28 april 2026

Waarom modulaire spinningfietsen de slimme keuze zijn: upgrade in plaats van vervangen

Een modulaire spinningfiets is ontworpen met het idee dat onderdelen kunnen worden vervangen of geüpgraded zonder het hele frame weg te hoeven gooien....

Lees meer over Waarom modulaire spinningfietsen de slimme keuze zijn: upgrade in plaats van vervangen