Ontdek de nieuwste artikelen, tips en inzichten over spinningfietsen.
Het verhuizen van een spinningfiets is meer dan het verplaatsen van een zwaar object: het vraagt om planning, de juiste gereedschappen en kennis van d...
Spinning is populair omdat het efficiënt, intensief en vaak leuk is — maar heeft het ook een meetbaar effect op je insulinegevoeligheid? Voor mensen d...
Een goede bike fit op je spinningfiets is de sleutel tot comfortabel trainen, meer vermogen en het voorkomen van blessures. Veel rijders besteden veel...
Een spinningfiets kopen voelt vaak als een eenmalige investering: je ziet de prijs, rekent uit of hij in je budget past en besluit te bestellen. Maar...
Korte video's op TikTok en Reels en de opkomst van micro‑influencers veranderen hoe we trainen — ook op de spinningfiets. Als je regelmatig door je ti...
Een connected spinningfiets brengt veel voordelen: live-trainingssessies, koppeling met apps en realtime vermogen. Maar die slimme functies hangen vaa...
Een slimme woning kan je spinningtraining naar een hoger niveau tillen. Door verlichting, ventilatie en muziek te automatiseren creëer je een omgeving...
Het vermogen dat je spinningfiets op het scherm toont is vaak de belangrijkste maatstaf voor je trainingen: je plant intervals, meet progressie en ste...
Periodisering is de sleutel als je structureel sterker, sneller en fitter wilt worden op de spinningfiets. In plaats van willekeurig trainen of eindel...
